2020年01月22日

「ほほえみつくろ」_顎関節の不具合(2):上の前歯が(10.23)

「ほほえみつくろ」_顎関節の不具合(2):上の前歯が奥に入っている(その10.23)

(つづき 小休止のおみやげ)下顎(顎関節の不具合)について(2)


顎関節症の治療について】

顎関節症の症状の改善の為には、

* 日常生活でのリスクを減らす

* 歯科医院で行う治療

が挙げられます。


具体的には:

日常生活でのリスクを減らす

症状がなかなか軽くならない場合、
日常生活の中に症状を長引かせる個々の要因があるとも考えられます。

現在悩んでいる症状は、
ご自身の癖や習慣是正したり、
症状に対する適切な対処をすることで、
かなり軽くなる可能性があります。


ご自身がセルフマネージメントする姿勢を持つことで、
医療に参加する必要があります。


* 歯科医院で行う治療

飲み薬や注射、スプリント療法、
超音波治療、低周波治療、開口訓練など、
セルフマネージメントの助けになるものになります。

関節鏡手術などの手術療法もありますが、
どうしても痛みがコントロールできない場合のみで、
全体の1%ぐらいしかありません。


セルフマネージメントが重要です。


参考資料:顎関節治療部より改変
http://www.tmd.ac.jp/dent/tmj/TMJtowa-J.htm


(小休止のおみやげ つづく)


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2020年01月21日

「ほほえみつくろ」_顎関節の不具合(1):上の前歯が(10.22)

「ほほえみつくろ」_顎関節の不具合(1):上の前歯が奥に入っている(その10.22)

(つづき 小休止のおまけ)下顎(顎関節の不具合)について(1)


顎関節に症状が出る人出ない人


顎関節症はいくつもの因子が積み重なって、
症状が出てきます(多因子説)。


精神的問題
姿勢の悪さ
夜中の歯ぎしり
かみ合わせの悪さ
など、人によって、
関節や筋肉に負担をかける要因
種類やその大きさが違います。

また関節や筋肉の構造そのものにも、
人によって耐久力の大小があります。


要因を積み木に例えてみると、
人によって、
積み木の種類大きさが異なります。


積み木を重ねて、
その人の耐久力(総合耐久力)を超えてしまうと、
がまんできなくなり症状が出てきます。


同時に重なる場合は、
要注意です。


ある時期に積み木を一度に多く持っていたり、
身体の調子が悪くて耐久力が小さくなっていれば、
症状が出ます。


逆に、同じ負担でも、
耐久力が大きければ、
症状は出ません。


これが、症状が出る人
出ない人のいることの理由です。


残念ながら、
それぞれの積み木の高さや、
個人の総合耐久力の大きさを計る方法は、
存在しません。


ですから、
夜中の歯ぎしり
かみ合わせの悪さの積み木を、
下ろしたとしても、
個人の総合耐久力の大きさを超えていれば、
症状は出てしまいます。


どの積み木が高いのか、
慎重に診査しなければなりません。


参考資料:顎関節治療部より改変
(つづく)


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2020年01月20日

「ほほえみつくろ」_顎の動き方:上の前歯が(10.21)

「ほほえみつくろ」_顎の動き方:上の前歯が奥に入っている(その10.21)

(つづき 小休止)下顎(顎)の動き方


上顎は、左右一対の骨からできています。

垂直方向には、
上の歯が生えている基底部から、
眉間部分の高さまで延びて、
前頭骨に接しています。

左右の中央(正中)、境界部分(縫合)はギザギザで、
口の内側の天井部分
口蓋)から上方に存在します。


上顎を左右方向に拡げる方法には、
口蓋部分の上顎骨縫合にアッタクして、
2週間で5mmゲットできる術もあります。


正中口蓋縫合は20歳近くまで、
骨が一体化(癒合せず存在するため、
ここを刺激して、
成長促進することができるからです。


下顎の場合には、
生まれて間もなく、
左右一対であった下顎骨
正中部で癒合します。


カチカチと小さく、
タッピングしてみてください。

この時、顎(下顎)は、
耳の穴に軽く指を入れてみると、
動きが感じられるでしょう。


今度は、
自分の指が縦に3本入る位まで、
口を大きく開け、
鏡で確かめると、
顎は前下方に伸び出してきています。


この時、
左右にブレなく、真っ直ぐ、
滑らかに開きましたか?


閉じるときにも、
スムースに、
奥歯で噛むところまで、
戻ることが出来ましたか?


顎を、
上下の歯は接触したまま、
一部分では離れないように、
左右前後に滑らせてみてください。


顎は自由に動きますか?


ギクシャクせずに、
動かせれば、グー(GOOD)です。


どこかが不安定な時は、
原因を見つけ、
解決しておきましょう。


(つづく)


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