2019年07月15日

「ほほえみつくろ」_足

(合掌)

「ナマステ」


「足は第2の心臓」といわれる。


心臓は、

動脈を通して、

きれいな血液

(酸素や栄養分)を、

全身(筋肉や内臓など)に

送ります。


代謝した、

二酸化炭素や老廃物は、

静脈を通して、

心臓に戻ります。


しかし、

重力の働きで、

静脈血は足にたまりやすく、

周囲の筋肉の収縮などにより、

血液を上へ押し上げる、

必要があります。


ふくらはぎや足の裏の筋肉などが、

静脈を圧迫、

ポンプ作用を行います。


足は、

下半身の血行改善に、

大きな役割を担っています

(全身の筋肉の3分の2は足に集中)。


健康の大本です。


ここまでお読みいただき、

ありがとうございます。


(合掌)

「ナマステ」


あなたのご希望がかなうよう、
私たちも精一杯お手伝いをいたします。

ご質問はいつでもどうぞ。
気がかりなこと、お問い合わせは、

ホームページはこちらです


にっこり 歯 並び
主役は あなた
Keep it nice and clean!

コツコツ楽しむ

過去と他人は
変えられないが
自分と未来は
変えられる

むりしない
がまんしない
あきらめない

変化も楽しむ

感染
予防可能な
むし歯と入れ歯

posted by ほほえみ at 13:00| Comment(0) | 日記 | 更新情報をチェックする